Audio Méditation matinale — Lâcher les tensions
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Questions.
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Le paiement est-il sécurisé ?
Oui. Le paiement est traité par Shopify Payments ou PayPal, avec l'authentification de votre banque. Vos coordonnées bancaires ne nous sont jamais transmises. Sur votre relevé, le paiement apparaît sous le nom NICOLAS-DAVID PARIS.
4,9/5 · 15 284 avis
« Il a répondu à quasiment toutes mes questions sans que j'aie eu besoin de lui poser, m'a enlevé énormément de doutes et m'a redonné espoir. »
Barbara, Béziers
Une méditation du matin pour lâcher les tensions dès le réveil : les crispations du corps, les inquiétudes de la veille, tout ce qui pèse avant même que la journée ait commencé.
Pour qui, pour quand
Pour les matins lourds, après une nuit agitée, une période de stress ou une préoccupation qui ne vous quitte pas. À écouter assis ou allongé, dans un endroit calme.
Ce que vous vivez
Guidé par la voix de Nicolas-David Paris®, vous identifiez ce qui se crispe, en vous et dans vos pensées, puis vous le relâchez progressivement, au rythme de la respiration. Vous commencez la journée allégé, avec plus d’espace intérieur.
Ce que vous recevez
Un fichier audio MP3, à télécharger dès le paiement et à garder à vie. Votre lien arrive par e-mail immédiatement après l’achat. Cette méditation fait aussi partie du Pack Méditations matinales et de la Bibliothèque de Lumière.